منظار القولون أفضل وقاية من سرطانه

قالت الرابطة الألمانية لأطباء الجهاز الهضمي إن عمل منظار للقولون يظل أفضل وقاية من سرطانه، إذ تتيح هذه الوسيلة للأطباء تحديد الزوائد اللحمية وإزالتها مبكرا، وهو ما يحول دون تطور الورم في المقام الأول.

وعادة ما تبدأ عمليات المسح في سن الخمسين، ولكن أظهرت الدراسات مؤخرا زيادة الإصابة لدى أشخاص في منتصف العشرينات وأوائل الثلاثينات.

وتزيد الأنظمة الغذائية التي يرتفع فيها السكر والدهون الحيوانية من احتمال الإصابة بالسرطان بحسب أطباء الجهاز الهضمي.

وينصح الأطباء باتباع نظام غذائي تزيد فيه نسبة الخضراوات والفواكه وبعض الأسماك، وتنخفض فيه نسبة اللحوم.

ومن المهم أيضا ممارسة التمارين يوميا لمنع الإصابة بسرطان القولون والمستقيم، وكذلك الإحجام عن التدخين والخمر.