
خطوات بسيطة للتخلص من التوتر الصباحي تعرف عليها ؟
يعاني عدد كبير من الناس من التوتر في الساعات الأولى من صباح كل يوم، حيث يمكن الاعتماد على بعض الخطوات…
يعاني عدد كبير من الناس من التوتر في الساعات الأولى من صباح كل يوم، حيث يمكن الاعتماد على بعض الخطوات…
يعاني عدد كبير من الناس من التوتر في الساعات الأولى من صباح كل يوم، حيث يمكن الاعتماد على بعض الخطوات…
اقرأ المزيدوينتج عن القلق النفسي ظهور مجموعة من الأعراض الجسدية على المصاب به، مما يجعله يلجأ إلى عدد من الأطباء من اختصاصات مختلفة، حتى يكتشف أن سبب تلك الأعراض مشكلة نفسية وليست عضوية، فيضطر إلى اللجوء لطبيب نفسي؛ يساعده على التخلص من هذا الشعور.
وينتج عن القلق النفسي ظهور مجموعة من الأعراض الجسدية على المصاب به، مما يجعله يلجأ إلى عدد من الأطباء من اختصاصات مختلفة، حتى يكتشف أن سبب تلك الأعراض مشكلة نفسية وليست عضوية، فيضطر إلى اللجوء لطبيب نفسي؛ يساعده على التخلص من هذا الشعور.
اقرأ المزيدما يدخل فمك لا يؤثر فقط على شكل جسدك ولكن على أداء مخك، إذ رصد باحثون أدلة جديدة على تأثير…
ما يدخل فمك لا يؤثر فقط على شكل جسدك ولكن على أداء مخك، إذ رصد باحثون أدلة جديدة على تأثير…
اقرأ المزيد