التوتر

أثار مشروب “كوكتيل الكورتيزول” ضجة واسعة على مواقع التواصل الاجتماعي، بعد أن روّج له بعض المؤثرين كمشروب يساعد في خفض…

حذّرت طبيبة من أن استهلاك بعض المشروبات الشائعة قد يكون مرتبطا بتساقط الشعر وزيادة القلق، بسبب تأثيرها على التوازن الهرموني…

وجد الباحثون الذين يدرسون حياة الأفراد الذين يعيشون حياة طويلة، أن تعليمهم أو دخلهم ليس هو ما يبقيهم على قيد…

يعاني عدد كبير من الناس من التوتر في الساعات الأولى من صباح كل يوم، حيث يمكن الاعتماد على بعض الخطوات…

وينتج عن القلق النفسي ظهور مجموعة من الأعراض الجسدية على المصاب به، مما يجعله يلجأ إلى عدد من الأطباء من اختصاصات مختلفة، حتى يكتشف أن سبب تلك الأعراض مشكلة نفسية وليست عضوية، فيضطر إلى اللجوء لطبيب نفسي؛ يساعده على التخلص من هذا الشعور.

ما يدخل فمك لا يؤثر فقط على شكل جسدك ولكن على أداء مخك، إذ رصد باحثون أدلة جديدة على تأثير…