دراسات وأبحاث

دراسة تُحذر من استخدام الهاتف أثناء الطعام

نُشر الإثنين، 25 فبراير 2019

أثبتت نتائج دراسات أجريت فى جامعتين البرازيل وهولندا، خطورة استخدام الهاتف أثناء تناول الوجبات، لاستهلاك سعرات حرارية تزيد عن المعدل الطبيعى مما تصيب الجسم ببعض...

نصف ساعة من التمرينات تغني عن أدوية “خفض الدم”

نُشر الأحد، 24 فبراير 2019

وجد باحثون استراليون أن ممارسة تمارين الصباح لمدة 30 دقيقة تعادل فعالية العقاقير الدوائية التي يكتبها الأطباء لخفض ضغط الدم، ومن ثم إبقائه منخفضاً بقية اليوم. وأوضح...

“دماغ النساء” أكثر شباباً من الرجال بـ 4 سنوات

نُشر الإثنين، 18 فبراير 2019

أفادت دراسة علمية حديثة أجراها باحثون من كلية الطب بجامعة واشنطن، أن أدمغة الإناث أكثر شبابًا بنحو 4 سنوات مقارنة مع أدمغة الذكور من العمر نفسه. الدراسة التي أُجريت...

بيضة واحدة “يوميًا” تَحميك من «السُكّري»

نُشر الخميس، 31 يناير 2019

أثبتت دراسة طبية حديثة نشرت في موقع “ميدسكيب الطبي” بأن تناول بيضة واحدة على الأقل يومياً يحمي من الإصابة بالسكري من النوع الثاني. كما وأكد استشاري التغذية...

دِراسة جديدة تَكشف أهم فوائد «الزعفران»

نُشر الإثنين، 21 يناير 2019

اكتشف العلماء خصائص فريدة ومفيدة في الزعفران، فهو مضاد للأورام الخبيثة ويساعد في تخفيض الوزن. ودرس الباحثون العلاقة بين النباتات التي يستخدمها الإنسان بمثابة...

«إحترس» أن تنام أقل من 6 ساعات

نُشر الخميس، 17 يناير 2019

كشفت دراسة إسبانية إن الرجال الذين ينامون أقل من 6 ساعات في اليوم يزداد لديهم خطر الإصابة بِتصلب الشرايين بنسبة 27 بالمائة مقارنة بمَن ينامون 7 إلى 8 ساعات. ويسبب نقص...

بعض التدريبات الرياضية تُخفض ضغط الدم المرتفع

نُشر الأحد، 30 ديسمبر 2018

كشفت دراسة حديثة، أجريت في كلية لندن للاقتصاد والعلوم السياسية في المملكة المتحدة، أن هناك طريقة تخفض ضغط الدم المرتفع بقدر ما يفعل الدواء. وذكرت صحيفة “تشانل نيوز...