دراسة بؤبؤ العين ترصد إجهاد العمل المرهق

اكتشف باحثون أن حجم بؤبؤ العين يتغير بطريقة واضحة عندما نضطر لمواجهة مهام متعددة وتغيرات غير متوقعة. وتشير النتائج إلى أن مجرد النظر إلى عين الشخص، قد يتيح معرفة مدى حدة حالة الإجهاد التي يمر بها. ويأمل...

دراسة تربط بين الأضواء الاصطناعية والأرق

كشفت دراسة علمية حديثة وجود علاقة قوية بين التعرض للضوء الخارجي أثناء الليل والأرق. واعتمدت الدراسة على بيانات برنامج (NHIS-HEALS) التابع للحكومة في كوريا الجنوبية الذي جمع نتائج فحوصات طبية أجريت على مدى...

موزة في اليوم.. تعرف على ما تفعله في الجسم

دراسة طبية حديثة في الولايات المتحدة أثبتت أن التفاح ليس وحيدا في فوائده الصحية، فقالت إن أكل الموز بشكل يومي يساعد على وقاية جسم الإنسان من الجلطة والنوبات القلبية القاتلة. وأوضح الباحثون أن مادة...

القيلولة مفيدة جداً للدماغ

كشف نتائج دراسة حديثة أن النوم في النهار ضروري، لأن وتيرة الحياة العصرية لا تسمح للناس بالحصول على قسط كاف من النوم في الليل. وأكد أخصائي علم النوم، أليكسي كاتيشيف، على أن النوم في النهار ضروري جداً...

أدوية الكولسترول قد تحمي من النوبات القلبیة

كشف باحثون بريطانیون أن أحد الأدوية التي تعطى لمن يعانون من ارتفاع الكولسترول في الدم، يمكن أن تشكل حلاً لمنع العديد من النوبات القلبیة والسكتات الدماغیة. وتوصلت الدراسة، التي أجراها باحثو من “إمبريال...

اهتم بصحتك من خلال مشاهدة شراينك

قد تكون الطريقة المثلى لمعالجة أشخاص يتبعون عادات خطيرة كالتدخين وتناول الطعام غير الصحي هي رؤية شرايينهم المسدودة، وفق دراسة حديثة. فقد وجد باحثون في السويد أن الأشخاص الذين يرون صورا حية لشرايينهم...

أُرسم.. من أجل ذاكرة قوية

من المعروف أن الكتابة تساعد على تثبيت المعلومات في الذاكرة، وتحسن القدرة على التذكّر. لكن وفقاً لدراسة حديثة هناك ما هو أفضل من الكتابة، إنه الرسم. فقد وجد باحثون من جامعة واترلو البريطانية أن الرسم...

نهج جديد قد يقضي على الملاريا

اعتمد فريق دولي من الباحثين نهجا جديدا لمكافحة مرض الملاريا يقضي بالقضاء على الطفيليات التي تنتشر في الكبد بداية قبل أن تصل إلى الدم. وتنقل إناث البعوض طفيليات “بلازموديوم” التي تتكاثر في الكبد...

عصير يقضي على “الشخير” أثناء النوم

من المعروف أن النوم الجيد يقي من الكثير من المشاكل الصحية، إلا أن “شخير” أحد الزوجين عادة ما يتسبب في نوبات الأرق وقلة النوم المزعجة، والتي دون شك يترتب عليها اضطرابات صحية عديدة. وعادة ما يحدث...

“اكسبلورر” ماسح ضوئي يُشخّص الأمراض بدقة في ثوانٍ

نجح باحثون من جامعة كاليفورنيا الأمريكية، بابتكار ماسح ضوئي ثلاثي الأبعاد، يُمكنه تصوير الجسم كاملًا في غضون 20 ثانية، والكشف عن الأمراض والأورام والالتهابات بدقة. وجاء النجاح العلمي الذي أطلق عليه...

نقص الماء.. قد يكون وراء عدم النوم جيداً

وفقا لبحث أجراه الباحثون في جامعة بنسلفانيا، اظهرت النتائج أن الأشخاص الذين ينامون لمدة ست ساعات في الليلة لديهم بول أكثر تركيزًا وأكثر جفافًا بالمقارنة مع أولئك الذين ينامون بانتظام ثماني ساعات في...

خلّ التفاح.. مفتاح التخلص من الجيوب الأنفية

يعاني الكثيرون من التهابات الجيوب الأنفية التي تتضاعف حدة أعراضها لمدة قد تصل إلى 12 أسبوعاً. وتعرف الجيوب الأنفية بأنها عبارة عن تجاويف صغيرة مملوءة بالهواء داخل عظام الجمجمة (الجبهة والوجنتين). وتكون...

لعشاق الشاي الأخضر.. فوائد جديدة لهذا المشروب

يرغب الكثر من الأشخاص في شرب الشاي الأخضر، ربما لأنهم يعرفون فوائده على الصحة، ولكن العلماء توصلوا إلى فائدة جديدة لهذا المشروب. وأعلن علماء جامعة بكين الصينية أن الشاي الأخضر مفيد جدا للعظام، لأنه...

وفق دراسة جديدة.. فوائد عدة للشوكولاتة

لطالما أشارت الكثير من الدراسات إلى فوائد الشوكولاتة بالنسبة لجسم الإنسان، إلا أن دراسة جديدة كشفت فائدة مهمة تحمي من مرض خطير. وكانت دراسات سابقة قد أشارت إلى دور الشوكولاتة في خفض ضغط الدم، وتقوية...

أربعة استراتيجيات للتحكم بالسكري

التشخيص بالسكري قد يكون صعباً ومُفاجئاً. غير أنه يمكن جزئياً إدارة النوع الثاني من هذا المرض المُزمن ذاتياً وبنجاح. يعني ذلك أنّ هناك عوامل عدة تحت سيطرتكم باستطاعتكم تحسينها يومياً بهدف المساعدة على...

3 أكواب من القهوة قد تحميك من السكري

رغم أن الدراسات الطبية التي أجريت في السنوات الأخيرة استعرضت العديد من الفوائد للقهوة التي يكاد كل الناس يشربونها بشكل يومي، فضلاً عن أن بعض الدراسات تحدثت عن بعض الأضرار لها بسبب احتوائها على بعض...

2019 قد تحمل البشرى لمرضى السرطان

نجح علماء بريطانيون، في تطوير فيروس “إنادينوتوسيريف” المعدل وراثيا، والذي استخدموه في مهاجمة الخلايا السرطانية فقط، وتجنب الخلايا السليمة. قال البروفيسور كيري فيشر من قسم الأورام في جامعة...