ممارسة الرياضة والاكتئاب.. علاج ووقاية
أظهرت إحدى الدراسات أن القيام بأيّة أنشطة بدنية لمدة 4 ساعات أسبوعياً على الأقل يمكن أن تقي وتخفف من خطر الإصابة بمرض الاكتئاب بنسبة 17%.
سان جرمان يُجرد بايرن من اللقب ويبلغ نصف النهائي
باريس سان جرمان الفرنسي ثأر لخسارته نهائي الموسم الماضي وجرّد ضيفه بايرن ميونيخ الألماني من لقب بطل مسابقة دوري أبطال…
كيف تتجنب الإصابة بـ«كورونا» في الصالات الرياضية
يمكن أن يصاب الناس بفيروس كورونا عن طريق التعرض لرذاذ الجهاز التنفسي الحامل للفيروس، أو الفيروس المتراكم في الهواء أو…
ريال مدريد يحسم الكلاسيكو ويتصدر مؤقتا
ريال مدريد أشعل سباقًا غير مسبوق على لقب الدوري الإسباني لكرة القدم بحسمه، السبت، الكلاسيكو المنتظر أمام ضيفه وغريمه التقليدي…
إبراهيموفيتش يُعلن مفاجأة فنية
يكتف النجم السويدي زلاتان إبراهيموفيتش لم يكتف بتألقه في ملاعب كرة القدم، بل قرر التوجه لاختراق عالم السينما. وأعلن هداف…
ناد مانشستر سيتي يُجدد عقد النجم البلجيكي دي بروين حتى سنة 2025
القائد البلجيكي كيفن دي بروين جدد عقده لمدة عامين مع مانشستر سيتي ما سيبقيه في ملعب الاتحاد حتى عام 2025،…
زيدان: أثق بفريقي كثيرا وأعرف ما الذي قادر على تقديمه
زين الدين زيدان، مدرب ريال مدريد الإسباني، يعتقد أن التوقعات تقلل من تقدير قوة فريقه، عشية استقبال ليفربول الإنجليزي اليوم…
ناد ليفربول سيضحي بـ5 نجوم في الصيف
رواتب لاعبي فريق ليفربول الإنجليزي ارتفعت فاتورتهم بنسبة 87%، خلال الأعوام الثلاث الماضية، وهو ما سبب قلقا لملاك النادي الأميركيين….
اللاعب محمد صلاح يتلقى عرضا مغريا من ناد جديد
تقارير صحفية تحدثت عن اقتراب المصري محمد صلاح من الرحيل عن نادي ليفربول الإنجليزي خلال فترة الانتقالات الصيفية المقبلة. وأشارت…
خسارة لليفربول على ملعبه للمرة الـ6 على التوالي
ناد ليفربول، حامل اللقب، تذوق الهزيمة الـ6 له على التوالي في ملعبه بالدوري الانجليزي الممتاز لكرة القدم، بعد خسارته 1-صفر…
الشرطة تقتحم نادي برشلونة بعد الاتهام بتنظيم حملات تشويه
تقارير إخبارية، أفادت اليوم الإثنين، أن الشرطة الإسبانية اقتحمت مقر نادي برشلونة بغرض البحث عن أدلة تتعلق بمحاولة تشوية سمعة…
مصرع شخص جزائري بطلقات نارية في فرنسا
مراهق جزائري في الـ 15 من عمره، قتل مساء أمس الجمعة، في ضاحية بوندي، شمال العاصمة الفرنسية باريس، بطلقات نارية…
خسارة الأهلي المصري أمام سيمبا التنزاني
فريق سيمبا التنزاني انتزع صدارة المجموعة الأولى بفوزه على الأهلي المصري، بهدف نظيف، أمس ضمن الجولة الثانية من منافسات دور…
تعرف على عدد السعرات الحرارية التي تحرقها أثناء المشي؟
رياضة المشي هيا الرياضة الأكثر بساطة كونه لا يتطلب أي معدات خاصة، ولا يتعين عليك الدفع مقابل عضوية الصالة الرياضية…
