هل تريد تجنب زيادة الوزن وخسارة الزائد منه في رمضان؟ إليك بعض النصائح
قدمت منظمة الصحة العالمية ثماني نصائح لمن يتملكهم هاجس زيادة الوزن في شهر رمضان الكريم، بسبب تناول أصناف متنوعة من الأطعمة والمشروبات التي تضم سعرات حرارية مرتفعة. حيث قالت المنظمة في أحدث تقاريرها أن...
