أطعمة خارقة تزيد تركيز الطلاب خلال الامتحانات!
تشكل فترة الامتحانات تحديا كبيرا لأولياء الأمور نتيجة تعرض الطلبة لضغوط تتعلق بالأداء في الاختبارات كونها تركز على التحصيل المعرفي…
7 أطعمة تسبب الطفح الجلدي
الطفح الجلدي والشعور بالرغبة الشديدة في حك الجلد بقوة يظهر نتيجة الحساسية التي يولدها تناول أطعمة معينة. ووفق دراسات طبية،…
تناول المُكسرات يُقلل من خطر الإصابة باحتشاء عضلة القلب
خبراء مستشفى مايو الأمريكي، أعلنو أن تناول المكسرات يمكن أن يحسّن صحة القلب ويخفض من خطر الموت المبكر بسبب أمراض…
ما فوائد المكسرات للجسم؟
الدكتورة أولغا ديكير، خبيرة التغذية الروسية، كشفت عن 5 أنواع من المكسرات الأكثر فائدة للجسم، وتنصح بإضافتها إلى النظام الغذائي….
