المفاصل

هل تعلم أن ما تأكله يمكن أن يحدد مدى صحة مفاصلك اليوم وفي المستقبل؟ هذا ما يؤكده الدكتور أوليس تيخونوف،…

تُعد آلام المفاصل من المشكلات الصحية الشائعة التي تؤثر على جودة الحياة اليومية لملايين الأشخاص حول العالم، وتتراوح أسبابها بين…

بداية، تقول الدكتورة سينتيا الحاج إن “فوائد حبّ الرشاد للمفاصل كثيرة ومتنوّعة؛ لأنها تحتوي على كميات كبيرة من الكالسيوم والفيتامين سي C، كما بالإمكان زراعة هذا النوع من الحبوب في الحديقة أمام المنزل، أو حتى على سطح المبنى.