خبراء التغذية يحذرون من مكملات «الكركم»: ليست آمنة للجميع
حذر خبراء التغذية من استخدام مكملات الكركم دون استشارة طبية، مشيرين إلى أن فوائده الصحية لا تعني أنها آمنة لجميع…
«الكركم».. منجم صحي لتخفيف الآلام بعد الرياضة
أفادت أحدث دراسة بأنّ “تناول الرياضيين كميات معتدلة من الكركمين، المكوِّن النشط في الكركم، قد يُساعد في تسريع تعافي العضلات…
