صحة

مع امتداد ساعات الصيام في رمضان، يتصدر سؤال واحد المشهد اليومي للصائمين: كيف يمكن تفادي الجوع والحفاظ على الطاقة من…

مع حلول شهر رمضان يتجدد الحديث عن قدرة الصيام على «إعادة ضبط» الجسم، بين من يراه مجرد طقس ديني روحي،…

أظهرت دراسات علمية أن الصيام خلال شهر رمضان يشكل فرصة لفقدان الوزن وتحسين نسبة الدهون في الجسم، خاصة لدى الأشخاص…

أصبح تناول التمر مع الحليب عند الإفطار خيارًا صحيًا متكاملًا للصائمين خلال شهر رمضان، إذ يوفر هذا المزيج الطاقة اللازمة…

مع دخول شهر رمضان في أجوائه الحارة وارتفاع ساعات الصيام، يواجه كثير من الصائمين تحديًا صحيًا يتمثل في العطش الشديد…

مع بداية شهر رمضان، يواجه كثير من الصائمين تحديًا صحيًا في الحفاظ على ضغط الدم ضمن المستويات الصحية، خاصة لدى…

مع حلول شهر رمضان، يتصدر التمر موائد الإفطار في العالم الإسلامي، متبعًا سنة نبوية وحكمة علمية أثبتتها الدراسات الحديثة، إذ…

مع اقتراب شهر رمضان، يواجه مرضى السكري تحديًا خاصًا يتمثل في الصيام لفترات طويلة، ما يستدعي تنظيم النظام الغذائي والأدوية…

أظهرت الأبحاث العلمية الحديثة أن الصيام ليس مجرد ممارسة دينية أو ثقافية، بل أداة فعّالة لتعزيز الصحة البدنية والعقلية وإعادة…

أكدت وزارة الصحة السعودية أهمية تلقي لقاح الحمى الشوكية قبل التوجه لأداء مناسك العمرة خلال شهر رمضان، ضمن إجراءات الوقاية…