من الذاكرة إلى القلب.. لماذا يوصي العلماء بـ«الشاي الأخضر»؟
في سياق التوسع الكبير في أبحاث التغذية الوقائية والطب الحيوي الغذائي، تؤكد مراجعات علمية حديثة وتحليلات تلوية (Meta-analyses) منشورة في…
فواكه «تحمي القلب وتبطئ الشيخوخة».. دراسات علمية تكشف الفوائد
أظهرت أحدث الدراسات العلمية والمراجعات الوبائية أن تناول الفواكه بشكل منتظم يمكن أن يقلل بشكل واضح من خطر الإصابة بأمراض…
«الشاي الأخضر».. مشروب يكشف أسرار الوقاية من الأمراض
أظهرت دراسة حديثة أجراها معهد أبحاث الشاي التابع لأكاديمية العلوم الزراعية الصينية أن تناول الشاي بانتظام، وخصوصًا الشاي الأخضر، يمنح…
الشاي الأخضر.. المشروب الذي يحمي «القلب والعقل» ويكافح الشيخوخة
هل تخيلت يومًا أن فنجان الشاي الأخضر الصباحي قد يكون أقوى من أي دواء طبيعي في العالم؟ مجموعة من الدراسات…
التوت الأزرق.. الكنز الطبيعي الذي يبطئ «الشيخوخة»
هل تبحث عن طريقة طبيعية لتعزيز صحتك ومقاومة الشيخوخة؟ التوت الأزرق قد يكون الإجابة المثالية، هذا الكنز الطبيعي ليس مجرد…
تركيا تواجه شبح الشيخوخة.. المواليد في تراجع والزواج في أزمة
حذّرت وزيرة الأسرة والخدمات الاجتماعية التركية، ماهينور أوزدمير غوكتاش، من تراجع خطير في معدل الخصوبة في البلاد، والذي بلغ أدنى…
دراسة حديثة.. هذا هو مفتاح «الشباب الدائم»!
آفاق جديدة لعلاج المشاكل المرتبطة بالتقدم في العمر، حيث اكتشفت دراسة يابانية حديثة، أن هناك “بروتينا قد يكون المفتاح لمحاربة…
تسرّع «الشيخوخة» وتضرّ بصحة «الدماغ».. تجنّب تناول هذه الأغذية والمشروبات!
مع التقدم في العمر، يخشى الكثيرون لاسيما النساء، من علامات الشيخوخة، ولكن أظهرت دراسات عديدة أن “سرعة ظهور هذه العلامات…
لمقاومة أعراض «الشيخوخة».. تناول هذا الطعام السحري!
لا شك أن جميعنا يخاف التقدم بالعمر ويخشاه، حيث تثير “اعراض الشيخوخة” مخاوف الكثيرين، لاسيما ممن لا يستطيعون مجاراة تكاليف…
رسمياً.. كوريا الجنوبية تصبح مجتمع «فائق الشيخوخة»
أعلنت كوريا الجنوبية، “أن شعبها تحول رسميًا إلى “مجتمع فائق الشيخوخة”، بعدما تجاوزت نسبة السكان، الذين تبلغ أعمارهم 65 عاماً…
تعرّف على فوائد «الفراولة» المذهلة!
كشفت دراسة حديثة، عن وجود فاكهة تحمل فوائد صحية هائلة، أبرزها إبطاء شيخوخة الدماغ والحد من أمراض القلب. ووفقا لدراسة…
أطعمة ومشروبات ستجعلك تبدو أصغر سنّاً!
لا شك أن جميعنا يسعى إلى الحفاظ على الشباب الدائم، لا سيما مع التقدم في العمر، ولأجل ذلك، أكدت دراسات…
ما هي الأطعمة التي تسبب الشيخوخة؟
أشارت خبيرة تغذية، إلى أن “العوامل الوراثية والتقدم بالعمر، لا تؤثر وحدها على تطور وسرعة الشيخوخة لأن العادات الغذائية اليومية…
اكتشاف مذهل يقدم مفاتيح التحكم بالشيخوخة.. تعرف إليه!
توصل العلماء إلى اكتشاف مذهل يؤمل العلماء أن يبطئ شيخوخة الإنسان، إذ نجح عقار في إطالة عمر حيوانات في المختبر…
