
ما فوائد المكسرات للجسم؟
الدكتورة أولغا ديكير، خبيرة التغذية الروسية، كشفت عن 5 أنواع من المكسرات الأكثر فائدة للجسم، وتنصح بإضافتها إلى النظام الغذائي….
الدكتورة أولغا ديكير، خبيرة التغذية الروسية، كشفت عن 5 أنواع من المكسرات الأكثر فائدة للجسم، وتنصح بإضافتها إلى النظام الغذائي….
الدكتورة أولغا ديكير، خبيرة التغذية الروسية، كشفت عن 5 أنواع من المكسرات الأكثر فائدة للجسم، وتنصح بإضافتها إلى النظام الغذائي….
اقرأ المزيدالبصل الأحمر يعد من أكثر الخضراوات المفيدة للجسد، لما يحتويه من عناصر غذائية. ويتم استخدام البصل الأحمر لعلاج أمراض مثل…
البصل الأحمر يعد من أكثر الخضراوات المفيدة للجسد، لما يحتويه من عناصر غذائية. ويتم استخدام البصل الأحمر لعلاج أمراض مثل…
اقرأ المزيديحتوي جسم الإنسان على أكثر من 100 مفصل. تبدأ بعضها بالتآكل بداية من سن30. ويصبح مرض الفصال العظمي وارداً. وهو…
يحتوي جسم الإنسان على أكثر من 100 مفصل. تبدأ بعضها بالتآكل بداية من سن30. ويصبح مرض الفصال العظمي وارداً. وهو…
اقرأ المزيديُعد الملفوف واحداً من الخضراوات التي تنتمي إلى فصيلة الخضراوات الصليبية، وعادةً ما يُصَّنف في فئة الخس ذاتها؛ بسبب مظهره…
يُعد الملفوف واحداً من الخضراوات التي تنتمي إلى فصيلة الخضراوات الصليبية، وعادةً ما يُصَّنف في فئة الخس ذاتها؛ بسبب مظهره…
اقرأ المزيد“الناتّو” الطعام التراثي الشهير، الذي يتفنن بمديحه اليابانيون، باعتباره أكلة مفضلة لديهم، وترتبط بتقليل خطر الإصابة بالجلطات أو السكتات الدماغية،…
“الناتّو” الطعام التراثي الشهير، الذي يتفنن بمديحه اليابانيون، باعتباره أكلة مفضلة لديهم، وترتبط بتقليل خطر الإصابة بالجلطات أو السكتات الدماغية،…
اقرأ المزيديُمنع الطيارون وسائقو الشاحنات والحافلات للمسافات الطويلة من تناول الثوم أو أطباق الطعام المحتوية عليه قبل الرحلة منعاً باتاً. حيث…
يُمنع الطيارون وسائقو الشاحنات والحافلات للمسافات الطويلة من تناول الثوم أو أطباق الطعام المحتوية عليه قبل الرحلة منعاً باتاً. حيث…
اقرأ المزيدتحمل التمور في طياتها عدد من العناصر المغذية والفيتامينات والمعادن لتقدم فائدة كبيرة للجسم، وقد حدد الخبراء أهم سبع خصائص…
تحمل التمور في طياتها عدد من العناصر المغذية والفيتامينات والمعادن لتقدم فائدة كبيرة للجسم، وقد حدد الخبراء أهم سبع خصائص…
اقرأ المزيد