استخدام الهاتف بالسرير.. كيف يؤثر على «النوم والعينين والرقبة»؟
تحول تصفح الهاتف الذكي أثناء الاستلقاء في السرير إلى عادة يومية لدى كثيرين، سواء لمتابعة مواقع التواصل الاجتماعي أو مشاهدة…
تحول تصفح الهاتف الذكي أثناء الاستلقاء في السرير إلى عادة يومية لدى كثيرين، سواء لمتابعة مواقع التواصل الاجتماعي أو مشاهدة…
مع الانتقال إلى فصلي الخريف والشتاء، تتغير العادات اليومية وأنماط التغذية والنوم والنشاط البدني، بالتزامن مع انخفاض درجات الحرارة وقصر…
أصدرت مصلحة الموانئ والنقل البحري تعميماً جديداً يدعو الشركات الملاحية والوكالات البحرية والجهات العاملة بالموانئ الليبية إلى تطبيق إجراءات احترازية…
أصدر المركز الوطني لمكافحة الأمراض في ليبيا، الجمعة، تنبيهًا بشأن تفشي فيروس إيبولا بونديبوغيو (Bundibugyo ebolavirus) في عدد من الدول…
تُعد رائحة الفم الكريهة من المشكلات الشائعة التي لا ترتبط دائمًا بتناول الأطعمة ذات الروائح القوية، إذ يمكن أن تستمر…
انتشرت مشروبات الإلكتروليت (Electrolyte Drinks) في الأسواق والصالات الرياضية، وأصبحت تُسوّق باعتبارها وسيلة لتعويض السوائل والأملاح وتحسين الترطيب واستعادة النشاط،…
يُعد الصداع النصفي، المعروف أيضاً باسم الشقيقة (Migraine)، اضطراباً عصبياً يتسبب في نوبات متكررة من الألم، غالباً ما تكون متوسطة…
تؤدي الخيارات الغذائية اليومية دورًا مهمًا في دعم وظائف الجسم والحفاظ على صحته، إذ لا تقتصر أهمية الطعام على توفير…
أعادت وفاة طفل جراء إصابته بمرض الحصبة في ولاية نيويورك الأمريكية المخاوف من عودة المرض إلى الانتشار، بعدما غابت الوفيات…
أعلن المركز الوطني لمكافحة الأمراض قبول اللجنة الإقليمية للإشهاد على استئصال شلل الأطفال بإقليم شرق المتوسط، التابعة لمنظمة الصحة العالمية،…
تتواصل أزمة توفير الأنسولين في ليبيا وسط تضارب بين إعلان الهيئة الوطنية لمرضى السكري وصول ثلاث دفعات متتالية من الدواء،…
مع حلول فصل الشتاء، تتزايد التساؤلات بشأن أفضل الطرق للتعامل مع نزلات البرد، ومدى فاعلية الزنجبيل في تخفيف أعراضها، والأسباب…
أثار مستخلص نباتي يُعرف باسم «الفولوفيلين» (Volufiline) موجة اهتمام على منصة «تيك توك»، بعدما روّج له مستخدمون بوصفه حلًا تجميليًا…
تكشف مراجعات علمية وتجارب سريرية أن بعض الأطعمة توفر عناصر غذائية ترتبط بصحة العظام ومستويات الكوليسترول ووظائف الدماغ، وفي مقدمتها…